Расскажи, кем ты была в детстве и как это повлияло на то, кем ты стала теперь.
- Я выросла с бабушкой в провинциальном городке на берегу Волги, где утро пахло липовым медом и теплом печи. Бабушка была моим первым учителем и остается до сих пор хорошим помощником и советником— не словами, а делом: заботой, ритуалами, книгами, травяными настоями и тихой силой. Ранние потери большей части наших близких родственников, сделали меня очень чуткой к чужой боли и научили искать опору внутри себя. Маленькая скромница с запылённым кожаным дневником превратилась в женщину, которая умеет слушать не только слова, но и тонкие вибрации тела. Эти корни — моя земля, и из неё выросла практика, где бережность и решимость идут рядом.

Как ты пришла к своим методикам — от прабабушек‑целительниц до нейропластики и тантры?
- Поиск начался естественно: я тянулась к тому, что было в доме, к травам, сказкам, ритуалам. Но мне было мало только традиций — я хотела понять, как это работает на уровне тела и мозга. Поэтому я изучала психосоматику, нейропластичность, училась у современных тренеров и наставников, а также брала практики у мастеров тантры и йоги. В результате получилась гибридная система: древняя символика и ритуал встречаются с научным пониманием того, как меняются нейронные связи, когда человек повторно переживает, переживает по‑новому и интегрирует. Это даёт глубину и эффективность, при этом остаётся душевно тёплым и безопасным.

Что такое гвоздетерапия и почему ты её используешь?
- Гвоздетерапия для меня — не трюк и не мучение, а телесный метафорический опыт освобождения. Представь, что внутри у тебя есть застарелый узел — напряжение, стыд, страх. Через контролируемые сенсорные стимулы, дыхание и внимание мы даём телу возможность по‑новому прожить и отпустить этот узел. Я провожу процедуру очень осторожно: всегда в рамках согласия, с подготовкой и последующей интеграцией. Вот одна история: клиентка, всю жизнь державшая себя «внутри», после такой практики впервые прошла в общественном месте без привычной защёлки и заплакала от ощущения собственной свободы — это и есть смысл.

Как выглядит твоя типичная сессия и как к ней подготовиться?
- Сессия начинается с тихого разговора: какой запрос, диагностика , какие границы, какие страхи. Дальше — настройка пространства: музыка, ароматы розы и сандала, чашка душистого чая. Затем мы выбираем формат — медитация на рассвете, Кундалини‑комплекс, энергопрактика, массаж или регрессивная работа. Важная часть — интеграция: после практики я даю техники, дыхание, простые телесные упражнения, иногда дневниковое задание, чтобы опыт закрепился. Подготовься так: приходи в удобной одежде, поешь легко до сессии, выспись, прихвати дневник, если любишь писать, и настройся быть честной с собой. Если есть серьёзные медицинские или психические проблемы, мы сначала это обсудим и при необходимости подключим профильных специалистов.

Что происходит в регрессивной терапии у тебя и кому она помогает?
- Регрессия у меня — мягкое возвращение к опыту, который продолжает влиять на жизнь: родовые истории, детские сценарии, сильные эмоции, работа с триггерами. Я веду клиента через безопасные поля и поддерживающее дыхание, чтобы воспоминания не разбили, а переписали сценарий. Это особенно полезно тем, кто чувствует повторяющиеся шаблоны в отношениях, страхи, блоки в теле или утрату смысла. Когда сюжет жизни повторяется из года в год, а ты не в состоянии выйти из замкнутого круга. После работы люди часто говорят о просветлении — как будто сняли тяжёлый плащ и увидели себя в новом свете.

Как работают техники? Групповые встречи и что от них уходит домой каждая женщина?
- Женские круги — это про доверие и обмен. Мы собираемся за чаем, делимся историями, проводим совместные практики: дыхание, голосовые упражнения, лёгкие телесные техники. В мини‑группах по Кундалини я учу управлению энергией Инь и Ян— простые последовательности и практика присутствия. Прокачивание сексуальных чакр положительно влияет на реализацию намерения.
Будь то успешное замужество, зачатие долгожданного ребенка, или же успех и благополучие в карьере. В конце каждая уходит с конкретным инструментом: домашним упражнением, мантрой, простым ритуалом на утро. Но главное — они уходят с ощущением, что рядом есть сестринское плечо и что их история слышна.

Что ты предлагаешь парам в парной тантре и как обеспечиваешь безопасность?
- Парная тантра у меня — про учение слушать друг друга на глубоком уровне: дыханием, прикосновением, взглядом. Основанная на всех органах чувств и доверии к себе и партнеру. Я веду пары через упражнения коммуникации, согласия, границ и энергетического обмена. Безопасность — главный приоритет: мы обсуждаем границы заранее, каждое упражнение добровольно, есть кодовые слова для остановки, и я контролирую, чтобы работа не пошла в травму. Цель — не экстаз ради экстаза, а гармонизация связи, повышение доверия и уязвимости, где оба партнёра учатся слышать сердце другого.

Как ты понимаешь своё предназначение и какие изменения видишь у своих клиенток через годы практики?
- Моё предназначение — пробуждать в женщинах внутреннюю тигрицу: смелую, чувственную, ясную. За пять лет практики я видела, как женщины перестраивали свою жизнь: кто‑то вернул голос в семье и на работе, кто‑то научился устанавливать границы без вины, кто‑то открыл сексуальность и стал ближе к партнёру. Кто то стал успешным в карьере и бизнесе, кто то открыл в себе новые таланты. А кто то стал счастливой женой и матерью. Часто изменения простые, но глубокие: походка меняется, взгляд светится, голос становится мягким и твёрдым одновременно. Я верю, что через тело и внимание мы переписываем свою историю — и это самая большая магия моей работы.... Полное давление своему наставнику и отсутствие страхов перед соблазнами и провокациями залог счастливого будущего и гармоничной жизни.

Мой личный совет на грядущий 2026 год
Прошлый год был достаточно сложный и был годом Трансформаций, у многих очень даже болезненных.
2026 год это год решительных действий, и реализации задуманных планов и целей. Но не забывайте в перерыве делать отдых для восстановления ресурсного состояния. Действуйте без спешных и импульсивных действий. Руководствуясь не эмоциями, а сердцем. Если у Вас давно была мечта исполните. Если хотели начать изучать иностранные языки или заняться вокалом. Действуйте. Этот год реализации.
Практики которые полезны для начала и заложения фундамента предстоящего года:

• Практика благодарности

Пишите за что Вы благодарите вселенную и мир.
Обязательно поблагодарите себя за опыт и знания

• Вторая практика

Составить карту желаний
И написать список целей которые хотели бы достичь в будущем году

• Третья практика:

Нацеленная на создание намерений и запуск энергетических каналов

Садитесь в позу лотоса
Зажгите свечи
Окурите и подготовьте пространство Пауло Санто
Свещенным деревом Перу
Включите спокойную музыку
Сконцентрируйтесь на своем дыхании
Делайте глубокий вдох носом выдох ртом
По 5 повторений
Следом
Вдох и выдох ртом
5 повторений
Потом
Медленный вдох носом и выход так же носом
Почувствуйте как луч света озаряет и наполняет пространство вокруг вас.
По будте в этом состоянии 20 минут
Сделайте руки в намостэ у сердечного центра
И поблагодарите вселенную и себя!
Всем желаю реализовать цели, идти по велению сердца и мечты превратятся в реальность 👍

ИНСТАГРАМ
САЙТ